Nopea sarjakirjaus
Säädä paino ja toistot isoilla painikkeilla ja näe edellisen kerran tulokset heti.
GymRat on nopea ja kaunis kuntosalipäiväkirja iPhonelle. Kirjaa sarjat, ajasta lepotauot ja katso miten voimasi kasvavat viikko viikolta.
Säädä paino ja toistot isoilla painikkeilla ja näe edellisen kerran tulokset heti.
Lepoajastin pitää tauot kurissa, jotta treeni etenee tehokkaasti.
Seuraa jokaisen liikkeen kehitystä ja koko treenihistoriaasi.
Rakenna omat ohjelmat, esim. jalkapäivä tai yläkroppa, ja aloita treeni yhdellä napautuksella.
Kirjaa myös kestävyystreenit voimaharjoittelun rinnalle.
Aseta tavoite, seuraa viikon treenejä ja pidä treeniputki elossa.
Selaa kuvia →












